2

Способы укрепить память и помочь в учёбе.

16 Янв 2011, Автор: admin

Способы укрепить память и помочь в учёбе.

Не только пожилые люди, но и школьники имеют такую проблему как плохая память. Вы должны помнить. что память поддаётся тренировке и развитию. Современная медицина не располагает лекарствами, которые улучшают качество нашей памяти, но ест некоторые средства, которые помогут развить и укрепить память.
Как известно, одни люди лучше запоминают материал, когда его видят (зрительная память), другие лучше усваивают услышанное (слуховая память), третьи лучше запоминают, когда конспектируют материал(двигательный тип памяти). Обычно у каждого человека из многих видов памяти развиты лучше какие-то два вида. Чтобы развивались все виды памяти, нужно стремиться заучивать материал разными способами.
Для прочного усвоения нового материала, перед началом занятия следует вспомнить, что вы уже знаете по данной теме.Это поможет установить связи старого материала с новым и лучше понять и освоить новый.
Приступая к работе, на ней надо сосредоточить всё внимание и ни на что не отвлекаться. Если человек рассеян, не стоит жаловаться на плохую память, виноваты собственная несобранность и неорганизованность.
Важно при запоминании учитывать интерес к материалу: интересное быстрее и прочнее запоминается.
Трудности с усвоением иностранного языка могут объясняться недостаточно развитой слуховой памятью. Такому ученику можно порекомендовать, например, повторять названия всех предметов, которые встречаются на его пути, на иностранном языке. Потом можно начать описывать увиденные предметы: из качества, действия.
Некоторые школьники, чтобы запомнить материал, бездумно перечитывают его несколько раз. Этот способ неэффективен, так как качество усвоения бывает очень низким. Лучше чередовать восприятие прочитанного с припоминанием. Когда уже ничего не припоминается, загляните снова в книгу. Прочитайте снова и попытайтесь пересказать уже полнее. Да, это без привычки делать трудно, нужно усилие воли, чтобы воспроизвести прочитанное.
Чтобы лучше запомнить материал, нужно разбить его на части, наметить план, озаглавив каждую часть. Это поможет школьнику увидеть закономерность, понять, что из чего вытекает.
Придумывание собственных примеров к правилам, формулам дают лучшие результаты запоминания. Самостоятельное составление схем, рисунков, таблиц также способствует запоминанию .
Развивает память систематическое, осознанное заучивание стихов., изучение иностранных языков.
Важнейшим приёмом улучшения памяти является разгрузка памяти путём записывания в блокнот, дневник и т.д.
Разгрузить память помогает такой простой приём: каждой вещи -своё место.
Очень действенным приёмом является прогнозирование. Вопрос ставится просто: что произойдёт, если мы не запомним такой-то материал? Чем больше следствий, тем большая вероятность сохранения материала.
Общие правила облегчения запоминания.
- Материал, который надо просто выучить наизусть, лучше заучивать перед сном.
- Материал после прочтения нужно пытаться воспроизвести, а потом ещё раз перечитывать и снова припоминать. Так действовать до полного запоминания.
- Не надо стремиться выучить всё за один присест. Лучше распределить повторение на несколько дней.
- Чтобы выделить из большого текста главное, надо его бегло прочитать, а для этого нужно развивать технику чтения.
- Нужно уметь разбить запоминаемый текст на части, составить план, пересказать по плану.
-

Ещё записи по теме

Ваш отзыв

Я не робот.
сделано dimoning.ru

snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow